Lösen Sie Ihren Stress mit diesen zwei einfachen Übungen
- Eric Mahleb
- 7. Feb.
- 1 Min. Lesezeit
Lösen Sie Ihren Stress mit diesen zwei einfachen Übungen.
Hände schütteln und den Müll rauswerfen sind zwei einfache Übungen aus dem Qi Gong, die helfen können, den Stress schnell aus dem Körper zu lösen. Probieren Sie es aus!
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